Ніколи не лягайте спати без запиту до вашої підсвідомості. Томас Едісон.
Ваша підсвідомість любить працювати, поки тіло виконує інші легші завдання. Я можу довести це дуже легко, запитавши, скільки хороших ідей у вас було під час керування автомобілем або коли приймали душ? Коли розслаблені, трохи розпорошені, підсвідомість часто перебуває у своїх найкращих проявах.
Використання підсвідомих запитів може:
- Поліпшити вашу мотивацію.
- Допомогти стати щасливішими.
- Збільшити емоційне сприйняття.
Мій досвід
Моє останнє прохання підсвідомості було таким:
«Дай мені, будь ласка, більше терпіння дорогою на роботу, і нехай мені буде приємно перебувати в машині».
І протягом місяця я насолоджувався дорогою на роботу. А нещодавно, моє прохання підсвідомості було таким:
"Дай мені знайти творчі шляхи для зростання мого блогу."
Я використав цей метод, оскільки він може надіслати запит у підсвідомість і зробити так, щоб бажання виповнилося. Цей запит я надіслав лише кілька днів тому, але він уже працює. Замість того, щоб просити людей у соціальних мережах, проголосувати за мій блог, я просто змінив манеру спілкування. Тепер я для кожного є другом, роблю компліменти (якщо вони гідні) і кажу всім, що мені від них колись знадобиться допомога у надсиланні повідомлень для мене. Тепер вони готові мені допомагати. Мислення Моє мислення змінюється, коли я надсилаю підсвідомості певний запит. Я починаю бачити нові повороти, які ніколи раніше не бачив. Це підсвідоме прохання добре працює не лише над моїм особистим запитом, але й із навколишнім середовищем, пов'язаним із ним.
3 кроки для відправлення запиту підсвідомості, які займуть лише п'ять хвилин . Це може бути будь що. Я хотів би почати з малого. Я не став би просити, щоб до кінця місяця став астронавтом. Ваша підсвідомість, звісно, працює ефективно, але не настільки. Крок: Уявляйте 2 хвилини, що вже досягли бажаного. Будь то бажання бігати вранці перед роботою або здорове харчування, ви повинні чітко візуалізувати себе в конкретній ситуації. Допустимо, хочете, почати бігати перед роботою:
- уявіть, що встаєте на кілька хвилин раніше, ніж зазвичай;
- одягаєте спортивний одяг, кросівки та вирушаєте на свіже повітря;
- починаєте біг, спостерігаючи, як сходить сонце над будинками, щебечуть птахи;
- почуваєте себе добре.
Крок: Витратьте ще 2 хвилини, щоб уявити відчуття і почуття, під час виконання бажання. Що відчуваєте, коли повертаєтеся до дверей після ранкової пробіжки? Приплив сил та бадьорість? Незалежно від того, чого хочете досягти, уявіть, що вже цього досягли і переживаєте в собі цю емоцію. Пориньте в це почуття повністю і тільки потім йдіть спати. Нехай ваша підсвідомість робить решту роботи.
Ви не захочете піти бігати після першого запиту в підсвідомість, але спробуйте візуалізувати це почуття бігу перші пару тижнів. Потім просто почніть здійснення своєї мрії та вийдете на 5 хвилин на пішу прогулянку. Подібно до перших кроків дитини, біг вранці з часом стане звичайною справою. Через кілька тижнів просто почнете бігати.
Тепер у вас є свої емоції та відчуття бігу – це має стимулювати до дії.
Спрямовуючи емоційні імпульси для побудови образу, створюєте мотивацію, яка допоможе досягти бажаного, яке принесе щастя.
Джерело: bomba.co
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями на Facebook:
