Людський організм – найскладніша із систем. Деколи ми навіть і не здогадуємося, на що здатні. Сила слова і людської думки мають неймовірну зцілюючу енергетику, і, здається, марно лікувати якесь захворювання без зцілення духовного.
Щоб запустити цілющі сили організму, необхідно підвищити рівень внутрішньої життєвої енергії. Тоді ти зможеш успішно перемогти недугу та відновити здоров'я!
Наша редакція ділиться з тобою простими рекомендаціями, які навчать цінувати життя, допоможуть повернути тілу здоров'я, а душі – щастя та спокій. Спробуй виконувати ці рекомендації незалежно від того, чи є у тебе проблеми чи ні. Ось побачиш, незабаром життя заграє зовсім іншими фарбами. Зціли своє тіло сам!
Зціли себе сам
1. Випивай по 0,5 літри чистої відстояної води тричі на добу. Під час процедури повторюй собі: «Я здоровий, я зцілююся!» 2. Знайди час для самомасажу. Якихось 10–15 хвилин на день зарядять тебе енергією та життєвими силами. Просто розтирай сухе тіло долонями, особливу увагу приділяй голові, шиї, грудях та стопам.
3. Привчи себе лягати спати о 22:00, а вставати з першими променями. Вирушаючи в ліжко, кажи собі: «Зараз я вирушаю в країну зцілення, де мені допоможуть зцілитися». Якщо з'явиться можливість, в обідню пору можеш поспати, але не довше години.
4. Зверніть увагу на своє дихання. Воно має бути рівним, вільним, без затискачів, із почуттям внутрішньої радості. Спробуй робити видих у 2–3 рази довше за вдих і не забувай контролювати дихання протягом дня.
5. Склади список лікувальних слів, які повторюй щодня по кілька разів. Наприклад: «Я зцілююся, здоровий! Цілюща енергія входить у мене. Вона оздоровлює мої органи. Моя печінка, голова, нирки стають здоровими». 6. Постарайся викинути проблеми зі здоров'ям із голови. Не думай і не говори про свої хвороби. Це дуже важливо!
7. Якомога частіше бувай на природі, насолоджуйся єднанням із землею, дивися в небо і милуйся хмарами. Гарний настрій та свіже повітря – запорука міцного здоров'я.
8. Слухай радісну енергійну музику вдень, а розслаблюючу вночі. Танцюй, підспівуй, насолоджуйся миттю!
9. Їж часто, але маленькими порціями, 5-6 разів на добу. Проста домашня їжа – найкорисніша. Готуй каші вранці, їж салати, квашену капусту, домашній хліб. А от про судинозвужувальні напої доведеться забути: жодного чаю, кави, алкоголю.
10. Спробуй гартуватися! Спочатку обливай холодною водою лише ступні, потім коліна, піднімайся все вище, доки не почнеш обливатися з головою. Під час обряду думай про зцілення свого тіла.
11. Почни займатися спортом. Для цього не обов'язково ходити до спортзалу, домашня зарядка – те, що потрібно! Присідай, бігай на місці, віджимайся та тренуйся з гантелями. Головне – старанно і до поту.
12. Один день на тиждень голодуй. Якщо не можеш добу, голодуй менше. Перед днем голодування і під час нього кажи собі: «Я стану здоровим в обмін на цю посаду. Я зцілюся!»
13. Веди спокійні та душевні бесіди з близькими. Це чудовий спосіб обміну позитивною енергією, що приводить тебе та співрозмовника до гармонійного стану.
14. Усунь від себе всі канали, якими йде негативна інформація. Думай лише про хороше. Дивися комедії, читай душевні книги, слухай улюблені пісні. Жодної складної та нав'язливої інформації — лише приємні та позитивні емоції!
15. Дуже сильна вправа! Зроби невеликий вдих, а потім затисніть рота і носа пальцями. Скажи собі фразу: «Я хочу жити!» Розтисніть пальці. Відпочинь і повтори ще раз.
Така практика дасть сигнал твого тіла про сильне бажання жити, і тоді хвороби почнуть відступати. Дивно, але часто хвороби приходять через підсвідоме знецінення власного життя. 16. Приділи 5 хвилин на день добрим думкам. Сядь зручно і подумай від щирого серця: «Нехай усі будуть здорові, нехай у всіх все буде добре!»
17. Щодня уявляй майбутнього себе здоровою та щасливою людиною. Наприклад, через тиждень ти бачиш себе сміливим і бадьорим у якомусь знайомому місці. Подібні думки на раз-два зарядять сильною життєвою енергією та здоров'ям.
18. Це пункт найважливіший. Звертайся за допомогою до Бога. Молись, ходи до храму і проси про зцілення. Ти будеш здоровий!
Змінивши таким чином ставлення до себе і свого здоров'я, ти відкриєш приховані можливості власного організму, а життя зробиш радісним і процвітаючим.
Джерело: pomada.cc
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями на Facebook:
