Усі науково підтверджені рекорди довгожительства встановлені тими, хто взагалі не переймався здоров'ям.
Абсолютний рекорд встановила Жанна Кальман із Франції, яка прожила 122 роки, 5 місяців, 14 днів. Курити вона перестала у 117 років. Їла багато шоколаду, любила алкоголь, але займалася спортом, дуже багато гуляла. Жанна говорила, що так довго прожила не через правильний спосіб життя, а завдяки правильному ставленню до життя: насолоджуватися кожним днем, ставитися до всього простіше. Друге місце посіла Сара Кнаус із США, яка прожила 119 років, 3 місяці, 4 дні. На дієті не сиділа, любила горіхи та шоколад. Не хворіла, померла уві сні, за рік до смерті сказала, що головний секрет – у постійній зайнятості, праці, відсутності занепокоєння з кожного приводу. На третьому місці Люсі Ханна, про яку майже нічого невідомо. Четверте місце належить Марії Луїзі Мейор із Канади, яка прожила 117 років, 230 днів. Вона любила шоколад, портвейн, курити покинула в 90. На шостому місці Емма Морано з Італії, яка пила багато бренді, їла багато печива та мало овочів. Каже, що секрет довгожительства без чоловіка з 1939 року. А ось володарка десятого місця в рейтингу Сюзанна Мушатт Джонс із США їла бекон аж до смерті. Разом! Більшість світових рекордів по довгожиттю належать дамам, які задовольняли свої потреби і не відмовляли собі у задоволенні. Те саме можна сказати про чемпіонів, які живі і сьогодні. Наприклад, японці Набі Таджіма (117 років).
Лише за останні 40 років кількість столітніх жителів планети зросла у 20 разів. У 2015 році кількість столітніх людей на Землі дорівнювала 500000, до 2050 очікується чисельність мінімум 3700000.
І в основному це жінки без зайвої ваги, які люблять життя та із задоволенням її живуть. Ось так!
Джерело: bomba.co
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями на Facebook:
